Meine persönliche Überzeugung...
Die Mehrzahl von uns Menschen verfügt über ausreichende Fähigkeiten, um Krisensituationen im Leben erfolgreich ohne langandauernde psychotherapeutische Unterstützung zu bewältigen.
Vor diesem Hintergrund orientiere ich mich in meiner Arbeit an dem Modell der Salutogenese d.h. an der Entstehung, Erhaltung und Wiedererlangung von Gesundheit und an der Frage nach den Bedingungen, die Sie für ein (erneutes) zufriedenes Leben benötigen. Eine vorschnelle Psychopathologiesierung, d.h. eine krankhafte Deutung von bestimmten Verhaltensweisen, Empfindungen und Denkmustern, versuche ich zu vermeiden.
Mein Angebot der Beratung und Therapie bietet eine zunächst kurzzeitorientiert ausgerichtete Begleitung (ca. 3-10 Sitzungen). Angelehnt an den Verfahren der systemischen, integrativen und Focusing-Therapie arbeite ich mit Ihnen lösungsorientiert an aktuell empfundenen Belastungen und an der Umsetzung einer hilfreichen Veränderung bisheriger Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster. Die dabei notwendige Konkretisierung Ihres aktuellen Anliegens in jeder Beratungs- und Therapieeinheit ermöglicht hierbei eine zeitnahe Zielerreichung und initiiert den hilfreichen Veränderungsprozess. Die Zeitintervalle zwischen den einzelnen Sitzungen vereinbare ich mit Ihnen individuell und passend zu ihrem aktuellen Beratungsbedarf. |