Markus Heuser

Mut zur Veränderung

Manchmal kommt man im Leben an einen Punkt, an dem es gilt die Richtung zu ändern und neue Wege zu beschreiten um neue Herausforderung aus intrinsischer Motivation heraus zu meistern.

Ich gehe mir Dir diesen neuen Weg und helfe Dir noch mehr in die Kraft zu kommen und Deine Potenziale weiter zu entfalten.

Deine Wünsche und spezifischen Bedürfnisse bilden den Kern unserer Zusammenarbeit. Durch die freie Zeiteinteilung und die freie Wahl aus unterschiedlichen Methoden generieren wir zusammen für Dich einen echten Nutzen.

Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers

Deine Geschichte interessiert mich als Mensch. Bei mir im Gespräch kannst und darfst Du ohne Filter reden und über Dinge sprechen die Dir im Alltag Schwierigkeiten bereiten. Ich nehme Dich an wie Du bist. Wir begegnen einander im Rahmen einer echten Beziehung. Alle Inhalte unserer Gespräche verlassen unseren Raum nicht. Sie sind streng vertraulich. Wir finden im Gespräch zusammen eine Lösung. Ich gehe Deinen Weg mit Dir. DU darfst sein wie Du bist und musst keine Erwartungen erfüllen.

Coaching, psychologische Beratung

Die Fähigkeit zur Selbstreflexion in Verbindung mit Persönlichkeitsentwicklung kann zu einer höheren Lebensqualität führen.

Zielerreichung, Erkennen von Stärken und Schwächen, Entfaltung eigener Potenziale, gelingende Bewältigung von Lebenskrisen……

Lass uns auf Deine Stärken schauen und auf individuelle Kompetenzen, welche Dich nach vorne bringen.

Individuelle spezifische Psychotherapie

Wer bist Du jetzt und wo stehst Du aktuell ?

Wer willst Du sein und wo willst Du hin ?

Wo sind Widerstände die Dich abhalten?

Ich begleite Dich in Deinem Prozess der Veränderung in Deinem spezifischen Tempo.

Kognitive Verhaltenstherapie

Zusammen mit Dir finden wir problematische Verhaltensweisen, welche Deine Lebensqualität vermindern und versuchen durch kognitive Umstrukturierung zu hilfreicheren und nützlicheren Verhaltensweisen zu gelangen. Problematische und die Lebensqualität mindernde Emotionen und Denkmuster werden durch optimalere ersetzt und verankert.