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Joshua Hülquist-Özcelik | Inneres Kind, Arbeit mit dem..., MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Hakomi®-Körperpsychotherapie | Hemmoor
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| Persönliche Vorstellung | Als Psychologe (M.Sc.) und Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie verbinde ich aktuelle psychologische Erkenntnisse mit Achtsamkeits- und Mitgefühlspraktiken. Zentral ist für mich ein Menschenbild, das deine inneren Erfahrungen ernst nimmt und dir auf Augenhöhe begegnet: du bringst bereits Weisheit und Ressourcen mit, meine Aufgabe ist es, dich darin zu unterstützen, wieder Zugang dazu zu finden. In der gemeinsamen Arbeit schaffen wir zunächst einen sicheren, achtsamen Raum. Von hier aus wenden wir uns dem zu, was in dir gerade lebendig ist – Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen, innere Bilder oder Anteile. Methodisch orientiere ich mich vor allem an IFS (Arbeit mit inneren Anteilen) und HAKOMI (achtsamkeitsbasierte, körperorientierte Psychotherapie). Ergänzend fließen Elemente aus MBSR, MSC, Meditation sowie kreativen Zugängen (Kunst & Poesie) ein. Ziel ist nicht „Funktionieren“, sondern ein tieferes Verstehen deiner inneren Dynamiken und eine liebevollere Beziehung zu dir selbst und anderen. | ||||||||
Ort |
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| Persönliche Daten / Ausbildung |
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