In meiner psychotherapeutischen Arbeit möchte ich mit Ihnen gemeinsam einen Resonanzraum schaffen, in dem Sie sich neu erfahren können und der heilsame innere Prozesse ermöglicht. Sie in ihrer Selbstwirksamkeit zu unterstützen, ihre Ressourcen zu aktivieren und ihr Selbstmitgefühl zu stärken sind mir ein besonderes Anliegen.
Dabei kombiniere ich Methoden aus der tiefenpsychologischen Gesprächstherapie, der NARM™-Traumatherapie und der systemischen Therapie, auf Wunsch auch mit musiktherapeutischen und achtsamkeitsbasierten Methoden.
NARM™ ist eine vom US-Psychotherapeuten Laurence Heller entwickelte trauma-therapeutische Methode und steht für Neuroaffektives Beziehungsmodell. Sie arbeitet auf den Ebenen des Nervensystems, der Gefühle und der Beziehungen und zielt darauf ab, emotionale Verletzungen zu heilen und eine gesunde Beziehung zu uns selbst und zu anderen zu entwickeln. Als körperorientierter und ressourcenorientierter Ansatz betrachtet NARM™ die Auswirkungen von traumatischen Ereignissen und ungünstigen früheren Erfahrungen auf die Gegenwart. Dabei stehen die alten Überlebensstrategien, die wir im Umgang mit den Erlebnissen entwickelt haben, im Mittelpunkt der Arbeit mit NARM™.
Musik spricht unsere Gefühle an, unaussprechliches findet in ihr Ausdruck. Beim Musizieren können sich Gefühle verändern und Blockaden lösen. Verborgene Stärken, die für die eigene Lebensgestaltung hilfreich sein können, werden ebenso erfahrbar wie problematische Denk- und Verhaltensmuster und innere Konflikte. Eingebunden in das therapeutische Gespräch können sich neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Es bedarf keiner musikalischen Kenntnisse oder Musikalität.
Weitere Informationen entnehmen Sie gerne meiner Website:
https://www.praxis-behr.de | 
