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Rita Undernhorst-Pahl | Verhaltenstherapie, Schema-Therapie, Gesprächspsychotherapie | Gütersloh

therapeuten.de

Rita Undernhorst-Pahl

Trainingszentrum Stressbewältigung & Burnoutprävention

Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Wiedenbrücker Straße 14
33332 Gütersloh
Tel.: 052412205860
Mobil: 01637020844
Zusatzinfos (z.B. PDFs)  
Therapeutische Angebote
Arbeits-
schwerpunkte:
Kognitive Verhaltenstherapie und Schematherapie

Behandlungs-Schwerpunkte:
allg. psych. Probleme - Lebensberatung
Ängste, Panikattacken, Verlustängste, soziale Phobie
Business-Coaching
Depression, depressive Episode
Notfall - Krise
Persönlichkeitsstörung
Psychosomatik - Schmerzstörung, Migräne
Stress - Burnout - Mobbing
Sucht
Supervision
Trauer
Trauma - Gewalt - Missbrauch
Zwang
Methoden:Verhaltenstherapie, Schema-Therapie, Gesprächspsychotherapie, Kognitive Verhaltenstherapie, Kinder- und Jugendpsychologie, Burnout-Prävention, Psychosomatik, Stress-Management, Schmerzbehandlung, Alternative, Coaching, Berufscoaching, Paarberatung und -therapie, Mentales Training, Resilienz, Männercoaching und -therapie
Persönliche Vorstellung

Meine Behandlungsphilosophie – einen anderen Umgang lernen, Selbstwirksamkeit gewinnen

Ich unterstütze Sie wirkungsvoll bei der emotionalen Bewältigung, wenn Gefühle, Ereignisse, Ängste, chronischer Stress oder Konflikte Sie belasten oder überfordern. 

Neue, tragfähige Lösungen - für den leichteren Umgang mit Gefühlen, Gedanken oder Belastungen - können mit dem Lernen/üben von neuen Verhaltensweisen entwickelt werden. 

Indem Sie neue Verhaltensweisen im sicheren Rahmen ausprobieren, können sich wieder mehr emotionale Stabilität und Zuversicht einstellen. 

So können Schritt für Schritt mehr innere Sicherheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude entstehen - damit Sie Ihren Alltag wieder leichter und selbstbestimmter gestalten können.

 

Ort

Persönliche Daten /
Ausbildung
Geburtsjahr: 1960
Therapeutische
Ausbildung:

Heilpraktikerin (Psychotherapie), Resilienztrainerin, Mental-Coach, Fachkraft Betriebliches Gesundheitsmanagement, Burnout Beraterin

Weitere Aus- und
Fortbildungen:
Therapie- und Behandlungsplanung soziale Angststörungen, Weiterbildung Dipl.-Psych. Ariane Jankowski (2025)
Therapie- und Behandlungsplanung Depression, Weiterbildung Dipl.-Psych. Ariane Jankowski (2025)
Therapieplanung Angststörungen, Panikstörung, Agoraphobie, spezifische Phobie, Weiterbildung Dipl.-Psych. Ariane Jankowski(2025)
Schematherapie (KVT), Psychotherapeutische Fachausbildung, Lebensblüte Heilpraktikerschule Hannover (2023)
Gewaltfreie Kommunikation GFK (2021), Weiterbildung bei Carola-Kalitta-Kremer
Schematherapie, Basiscurriculum, ISST Institut Bochum (2021)
Lebensziele in Therapie und Beratung, IVT Institut Hamburg, Dr. Stavemann (Institut für integrative Verhaltenstherapie, 2020)
Mental-Coach, Fachqualifikation der Fachhochschule Sport & Management Potsdam/AHAB-Akademie (2019)
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (AKT), Fachfortbildung Psychotherapie (2019)
Resilienztrainerin (2018)
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, staatliche Zulassung Gesundheitsamt Köln (2016)
Rational-Emotive-Verhaltenstherapie (REVT nach Ellis), Fachfortbildung Psychotherapie
Fachberaterin und Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement, BSA Akademie, Köln
Abschlusszertifikat der IHK (zertif. Ausbildung Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagement [BBGM] e.V.)
Burnout-Syndrom Beraterin (Zertifikat)
Verhaltenstherapeutische Zusatzqualifikation in sokratischer Gesprächsführung, IVT Institut Hamburg (Institut für integrative Verhaltenstherapie)
Lösungsorientierte Gesprächsführung, Fachfortbildung Psychotherapie
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers, Dr. phil. G. Haberkamp, Fachfortbildung Psychotherapie
Entspannungstherapeutin für Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Berufsverband:VFP
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